久しぶりに岩盤浴に行ってきた。私は代謝が悪くﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝの時でも途中でTｼｬﾂを着替える程汗をかくことはない。岩盤浴で代謝を良くしようと以前は時々通っていた。今は運動が出来ないので、岩盤浴で久しぶりに心地良い汗をかけた。また機会を作って行きたいp(^…