初日は眠れたのに、その後残念ながら今日まで効いてる実感は無い。あっ。ヤクルト1000のことね。ずっと続けてみないと効果出ないのかな❓すぐには出るわけないか。娘に言うと「そんなに効くなら睡眠で悩む人いないでしょ❓」と。 そうだよねと納得。諦めずに１…