続く時は続くようだ(:_;)
今日は上の娘（高1）が朝から目が充血して痛みがあり、ｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞも装着出来ないと言うので、学校を午前中で早退させ眼科へ。
炎症を起こしていてｱﾚﾙｷﾞｰが出ているのでしばらくｺﾝﾀｸﾄﾚﾝｽﾞは使用中止(>_<)。
目薬だけでも4種類処方された(≧ω≦)
明日は何も起こらないようにと願うばかりである(:_;)。
1Km弱の距離を歩いてみた（ｳｫｰｷﾝｸﾞと言う程ではないが(-.-;)
さすがに初めての装具無しでのｳｫｰｷﾝｸﾞだったので、歩いていくうちに踵が段々痛くなり(*_*)歩き方もいびつになってくる(+_+)
少しﾋﾞｯｺをひくのも理学療法士の先生によれば、ｱｷﾚｽ腱が充分に伸びていないから健足と同じように足が出せない＆蹴れないとのこと。
長い間、腱も筋肉も使ってないのですぐ足が疲れる。やはり毎日少しづつでも歩かないと鍛えることは出来ないようだ。
毎日歩くようにしたい。
妹がﾊﾞﾝﾀﾞｲから発売している『てくてくｴﾝｼﾞｪﾙ』と言う万歩計とDSのｿﾌﾄがｾｯﾄになっていて歩いて万歩計のｷｬﾗを育ててｿﾌﾄは体重記録などが管理出来る日記になっているｸﾞｯｽﾞで楽しんでｳｫｰｷﾝｸﾞしているのだそうだ。
ﾐｰﾊｰな私は早速飛び付き、ﾈｯﾄで注文した(^^ゞ
注文しただけで痩せたと錯覚する病気を克服して…絶対実際に使い続ける…よ。今度こそ…。
